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[ TREND #2 ]

#자기개발 #몸관리 #헬스 #힙으뜸 #땅끄부부 #다노TV #핏블리

두런 운영팀ㅣ 2022.08.02

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[ TREND #2 ] 이제는 몸관리도 자기개발💪

이제는 몸관리도 자기개발💪

이제는 몸관리가 힘들지만 건강을 위해 어쩔 수 없이 하는게 아니래요.
그동안 운동이 소수의 관심사 였다면, 이제는 만인의 관심사가 되었어요!
특히, MZ세대는 단순히 운동이 건강이 체형관리를 위한 행위를 넘어 자기만족과
자기개발을 위한 수단이라고 생각해요.

대학내일 20대 연구소의 <MZ세대의 여가 생활과 자기개발 트렌드>에 따르면
MZ세대는 자기개발 경험한 자기개발 분야의 1위(39.4%)를 운동·스포츠라 했고,
자기개발이라고 생각하는 활동에서도 '신체 건강 관리'가 2위(72.2%)를 기록했어요. 

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