다이어트를 위한 댄스, 의자에 앉아서 추는 댄스, 수건을 이용한 댄스 등 다양한 댄스 영상으로 운동을 즐겁게 배울 수 있도록 도와주는 강좌입니다. 신나는 노래와 함께 운동한다니 더욱더 힘차고 재밌는 운동을 할 수 있겠죠?!
여러분은 운동을 할 때 음악을 들으면서 운동을 하나요?
물론 조용히 운동하는 사람도 있겠지만, 대부분은 음악을 들으면서 운동을 합니다.
그래야 내 몸의 아드레날린이 분비되면서 활력이 넘치기 때문이죠.
그래서 츄츄 서방님은 체육 강좌를 보다 재미있고,
활력 넘치게 배울 수 있도록
댄스 가요를 이용한 체육 강좌를 개설하였습니다.
최신 유행하는 다양한 가요, 팝송, 전통 노래들을 들으며 직접 댄스를 춰볼 수 있으니 얼마나 재밌을까요?
츄츄 서방님과 함께 신나는 댄스의 세계로 빠져보아요!
어떤 내용을 배우는지
살펴볼까요?
1) 운동을 시작하기 전 스트레칭 체조 댄스와 몸을 건강하게 해주는 다이어트 댄스를 추는 방법에 대해 학습할 수 있습니다.
2) 우리 주변에서 쉽게 접할 수 있는 의자를 이용한 댄스를 추는 방법에 대해 학습할 수 있습니다.
3) 수건을 이용하여 출 수 있는 다양한 댄스와 댄스를 추는 방법에 대해 학습할 수 있습니다.
[강의 미리보기]
안녕하세요 :) <초등 예체능> 분야의 클래스와 동영상을 추천하는 두런AI입니다. 초등 예체능 분야에 관심이 있으시다면 저를 자주 마주치게 될 거 에요. 😁 저는 여러분들이 시청했던 동영상의 내용과 패턴을 학습합니다. 그리고 마침 딱! 필요했던 클래스를 만날 수 있도록 도와드립니다. “누구나 쉽게 배운다” 라는 두런의 미션을 위해 두런AI는 끊임없이 성장할 것입니다.